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ダメな歯磨き粉
皆さんは使ったらダメな歯磨き粉を知っていますか?
マイクロビーズが入っている歯磨き粉は
注意が必要です◎
マイクロビーズは環境汚染の原因で
海外では規制されてるのですが
日本ではそこまで及んでいません。
歯磨き粉に含まれている場合は
歯茎へのダメージも大きいです。
もし使用していたら今すぐやめましょう!

マイクロビーズが入っている歯磨き粉は
注意が必要です◎
マイクロビーズは環境汚染の原因で
海外では規制されてるのですが
日本ではそこまで及んでいません。
歯磨き粉に含まれている場合は
歯茎へのダメージも大きいです。
もし使用していたら今すぐやめましょう!

自分で虫歯に気づく方法
あなたの歯は大丈夫ですか?
痛みが出る前に虫歯に気付く方法をご紹介します!
自分で初期の虫歯を見つけられれば、歯にとってメリットしかありません。
気づくために見るべきポイントが3つあります!
1.治療を終えたかぶせ物の周り
2.白い詰め物の周り
3.奥歯の溝の着色
早期発見は何事も大事!!

痛みが出る前に虫歯に気付く方法をご紹介します!
自分で初期の虫歯を見つけられれば、歯にとってメリットしかありません。
気づくために見るべきポイントが3つあります!
1.治療を終えたかぶせ物の周り
2.白い詰め物の周り
3.奥歯の溝の着色
早期発見は何事も大事!!

舌からわかる不調
舌の色ってみんな気にしてますか!?
この前衝撃だったのが
久々に自分の下を見たら・・・
真っ白だった
舌、特に舌苔は
免疫の状態や胃の不調を表しているそうです!
ちなみに口臭は胃の不調から来ている事も!
なので、根本原因はインナーケアの見直し!
ってなるんですけど、とりあえず応急処置で舌ケアせねば
舌ブラシ慣れてない人は嗚咽しますよね
あれが、私もいやです笑
ですがやるしかないので気合いで頑張りましょう・・・!

この前衝撃だったのが
久々に自分の下を見たら・・・
真っ白だった
舌、特に舌苔は
免疫の状態や胃の不調を表しているそうです!
ちなみに口臭は胃の不調から来ている事も!
なので、根本原因はインナーケアの見直し!
ってなるんですけど、とりあえず応急処置で舌ケアせねば
舌ブラシ慣れてない人は嗚咽しますよね
あれが、私もいやです笑
ですがやるしかないので気合いで頑張りましょう・・・!
