海外の歯磨き・オーラルケア事情を紹介します！

第三回は世界No.1の歯科先進国『スウェーデン』です。


世界で最も虫歯が少なく歯科先進国です！！

20歳まで歯医者が無料なんです！すごくないですか！？


ここでスウェーデンの歯磨きを教えます！

1.先にフロスなどで歯の隙間の汚れを落とす。

2.フッ素配合の歯磨き粉を使用し、歯磨き後はゆすがない。

3.歯磨き後は飲食禁止。水もNG。


フッ素は長時間歯に残すのが最も重要とされているため

ゆすがないのが一般的です！


やっぱり予防歯科が大切ですね！